Exfoliëren met glycolzuur: is het ook goed voor jouw huid?

Glycolzuur is hét ingrediënt waar skincareliefhebbers lyrisch over zijn: het zou je huid gladder maken, pigmentvlekken vervagen en je natuurlijke glow herstellen. Maar werkt dat ook echt zo? En is het eigenlijk wel geschikt voor jouw huidtype? In dit blog duiken we in wat glycolzuur precies doet, voor wie het geschikt is en hoe je het veilig kunt gebruiken voor een stralend, fris uitziende huid.

Waarom exfoliëren na je 30e echt verschil maakt

Zodra je dertig bent gepasseerd, vertraagt het natuurlijke vernieuwingsproces van je huid. Waar je huidcellen vroeger om de paar weken verversten, duurt dat nu aanzienlijk langer. Het gevolg? Dode huidcellen hopen zich op, je teint wordt doffer, fijne lijntjes worden zichtbaarder en je verzorgingsproducten lijken minder goed te werken.

Daar komt exfoliëren om de hoek kijken: een manier om de huid op een zachte manier te vernieuwen, zonder scrubkorrels of ruwe doekjes. En misschien wel het meest bekende ingrediënt voor dit doel? Glycolzuur.

Hoe glycolzuur je huid vernieuwt

Glycolzuur is een zogenoemd AHA – een alpha hydroxy acid – dat van nature voorkomt in suikerriet. Dankzij de ultrakleine molecuulstructuur kan het dieper doordringen in de huid dan andere fruitzuren. Dit maakt glycolzuur zeer effectief bij het verwijderen van dode huidcellen, het stimuleren van celvernieuwing én het verbeteren van de algehele huidtextuur.

Gebruik je het regelmatig, dan merk je dat je huid zachter aanvoelt, er frisser uitziet en zelfs beter reageert op je andere skincareproducten. Studies tonen bovendien aan dat glycolzuur al bij lage concentraties (vanaf 5%) bijdraagt aan een stevigere huid, fijne lijntjes minder zichtbaar maakt en zelfs oppervlakkige pigmentvlekken kan verhelderen.

Het is niet voor niets een geliefd ingrediënt onder dermatologen én huidverzorgingsfans.

Wordt je huid dunner van exfoliëren?

Een veelgestelde vraag, en een hele begrijpelijke. Omdat glycolzuur de bovenste huidlaag dunner maakt (die met dode cellen), denken sommigen dat het je huid kwetsbaarder maakt. Maar het tegenovergestelde blijkt waar te zijn: juist de diepere huidlagen worden actiever, voller en steviger naarmate je regelmatig exfolieert.

Glycolzuur stimuleert namelijk de aanmaak van collageen en elastine – de bouwstenen van een stevige, veerkrachtige huid. Het kan zelfs helpen om schade door lang gebruik van corticosteroïden (zoals hormooncrèmes) deels te herstellen.

Wel belangrijk: nieuwe huidcellen zijn gevoeliger voor zonlicht. Een goede zonnebrand (SPF30 of hoger) is dus essentieel, niet alleen bij exfoliëren, maar sowieso als onderdeel van een gezonde huidroutine.

Is glycolzuur geschikt voor jouw huid?

In de basis is glycolzuur een breed inzetbaar ingrediënt, vooral geschikt als je huid droog, dof of ongelijkmatig aanvoelt, of als je fijne lijntjes en pigmentvlekken wil aanpakken. Het zorgt voor een zichtbaar gladdere en frissere huidstructuur, zonder dat je hoeft te scrubben of intensief te peelen.

Heb je echter een vette huid met onzuiverheden of verstoppingen? Dan kan een exfoliant met salicylzuur (een BHA) effectiever zijn, omdat dit zuur in vet oplosbaar is en dieper in de poriën werkt. Glycolzuur is wateroplosbaar en werkt meer aan het huidoppervlak.

Twijfel je? Begin dan met een milde concentratie glycolzuur (rond de 5%), zoals in onze exfoliant, en bouw het langzaam op. Bijna alle huidtypes verdragen het goed, zeker in een verzorgende formule met verzachtende ingrediënten.

Zo gebruik je een exfoliant met glycolzuur op de juiste manier

De manier waarop je glycolzuur gebruikt, bepaalt voor een groot deel het resultaat. Begin altijd op een schone, droge huid. Breng een kleine hoeveelheid aan op een wattenschijfje en veeg zachtjes over je gezicht. Niet afspoelen – laat het product rustig intrekken en sluit af met een voedende crème.

Start met 2 à 3 keer per week en kijk hoe je huid reageert. Een lichte tinteling is normaal, maar roodheid of schilfering betekent dat je het iets rustiger aan moet doen. En herhaal het mantra: SPF, SPF, SPF.

Onze Våra Glycolic Acid Exfoliator bevat bovendien natuurlijke extracten zoals cranberry en lingonberry, die niet alleen antioxidanten leveren, maar de huid ook kalmeren en verzorgen tijdens het exfoliëren.

Dus, is glycolzuur geschikt voor jouw huid?

Als je op zoek bent naar een zachtere huid, een egalere teint en een natuurlijke glow, dan is de kans groot dat glycolzuur bij je past. Het is een doordacht ingrediënt dat écht werkt – mits goed gebruikt. Met een milde exfoliant, een beetje geduld en de juiste zonbescherming geef je je huid een flinke boost, zonder haar uit te putten.

En dat is precies waarom exfoliëren met glycolzuur geen luxe is, maar een slimme stap in je routine.